又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是聖水安蒂酒店 - 首爾旅遊住宿比價網
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主要設施
- 80 間客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 24 小時櫃台服務
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 多語服務人員
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
- 行李服務員
闔家歡樂
- 獨立浴室
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
- 吹風機
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- LED 電視
鄰近景點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
看電視時間長短，左右家中孩子是否「橫著長」胖嘟嘟！國內一項最新研究發現，台灣2至6歲學齡前兒童的電視觀賞時間與肥胖有關，每天看電視時間超過2小時者，其肥胖率是每天看電視時間少於1小時兒童的2倍，且時間每增加30分鐘，肥胖風險還會再增加一成。
這篇由台北醫學大學醫學系副教授廖建彰和國立體育大學體育研究所博士張鳳菊合作的「台灣學齡前兒童電視觀賞時間的相關住宿優惠活動因素及其對肥胖之影響」研究，成果刊登於最新一期「台灣公共衛生雜誌」。
研究團隊是在2015年至2016年間，隨機針對全台54家幼兒園、3492名2至6歲學齡前兒童進行問卷調查，包括身高、體重及生活型態等，結果發現肥胖盛行率為12.6%，每日電視觀賞時間平均超過92分鐘。
廖建彰說，進一步分析發現，小朋友的肥胖程度，跟看電視的時間長短大有關係，每天看電視超過2小時的兒童，其肥胖率為看不到1小時的兒童的2倍，且時間每增加30分鐘，肥胖風險就再增加10%。
看電視為什麼影響兒童變胖？廖建彰說，這是因為兒童看電視時容易久坐不運動，加上不少人常常一邊看電視一邊吃零食，甚至有的是三餐配著電視、手機或平板電腦吃，靜態行為增加、攝取熱量增加，不胖也難。
研究即指出，電視觀賞時間與晚餐前零食攝取及睡眠時間也有關，電視觀賞時間多，學齡前兒童的晚餐前零食攝取多且睡眠時間少，皆增加學齡前兒童肥胖的風險。
廖建彰指出，電視觀賞時間過長的學齡前兒童普遍有睡眠時間縮短、睡眠品質不佳的現象，尤其是睡前看電視的習慣，更造成兒童難入睡、睡不好。
廖建彰提醒，不只是電視，不少家長愛拿3C當保母，兒童使用手機、平板的情況越來越普遍，累積下來的視頻時間一樣得注意，而美國兒科醫學會建議，學齡前兒童每天看電視、使用3C產品的時間不要超過2小時，家長更要讓孩子多點戶外時間、少在晚餐前碰零食，多運動。
(記者黃秀麗新北報導)新北市板橋區埔墘國小團隊，16日由校長陳維穎帶隊，前往行政院大禮堂，由行政院長林全親自接見與頒獎。
行政院國家永續發展獎教育類，每年從各級學校中選拔出三所永續經營的學校作為表揚，埔墘國小能得到國家永續發展獎，相當不容易，這個獎項對學校在環境營造、校務經營、文化傳承等各面向的永續發展，是認同與鼓勵。尤其對一所身處都市，缺乏自然資源的學校而言，獲獎的肯定更是親師生長期耕耘而來的成果。
教育局長龔雅雯局表示，行政院國家永續發展獎項自99年起，連續由本市的建安、米倉、長坑、吉慶、瑞柑、成福、有木及埔墘國小獲獎，今年已連續7年獲獎，顯示新北市多年來在環境教育上的努力獲得全國肯定。
值得一提的是，埔墘國小校長陳維穎之前擔任長坑國小校長，即曾帶領該校參加國家永續發展獎，當時即通過初審。現在陳校長又再次以本身環教背景，擬定八年軟硬體計畫，規劃校園整體藍圖，引導埔墘國小教師團隊從既有的環教課程，加入校園永續發展的基調，並自教學區域的改善著手，勇奪今年國家永續發展獎，實至名歸。
透過硬體改善過程，埔墘國小處處成為教學場域，提供親師生共同參與、體驗。藉由上述的硬體設施發展學校特色課程，不論是能資源、環保議題、永續發展、人文關懷，都讓學生藉由學習過程，習得相關知識和技能，從而落實到生活實踐。(自立晚報2016/12/16)
圖說:埔墘國小團隊
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